菜谱

奇亚籽枸杞燕麦

00:05:00
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容易,美味的早餐食谱!

By Gabriella
http://bygabriella.co/

用餐人数 2

9 食材

1 杯 香草杏仁奶

1 杯 燕麦

3/2 汤匙 奇亚籽

3/2 汤匙 枫糖浆

None 适量 蓝莓

None 适量 枸杞

None 适量 石榴

None 适量 格兰诺拉麦片

None 适量 椰子碎片

3 步骤

步骤 1

混合,香草杏仁奶,奇亚籽,燕麦,枫糖浆。

步骤 2

混合均匀。 过夜冷藏

步骤 3

取出,搅拌一次或两次,加入枸杞,石榴,格兰诺拉麦片,蓝莓和椰子碎片。 请享用!